2019-02-01から1日間の記事一覧

【ナットウキナーゼとは?】健康効果を失う納豆の間違えた食べかた

こんにちは。めいたろ(@kusurino_ouchi)です。 みなさん、納豆はすきですか?わたしは、回るお寿司屋さんにいくと、納豆巻きを2皿食べるくらいだいすきです。 納豆はいろいろな健康効果があることで有名な超健康食品ですが、もしかしたら食べ方のせいで、…