2019-02-14から1日間の記事一覧

ホットカーペットで寝るとヤバい3つの理由!

こんにちは。めいたろ(@kusurino_ouchi)です。 みなさんはちゃんと、ベッドで寝れていますか?疲れて帰ってきて、そのままホットカーペットで寝ている人、いませんか?わたしは、ホットカーペットが温かいという理由で動けなくなり、寒いいまの季節はよくホ…

まちがった鍋の調理方法で、栄養を捨てている人が多すぎる・・・!

こんにちは。めいたろ(@kusurino_ouchi)です。まだまだ寒い日がつづいていますね。そんな寒い冬には、カラダも心もポカポカに温まる鍋が最高に合いますよね。しかも鍋って、とってもかんたんに作れるのに、野菜、お肉、きのこ類が豊富にとれたり、つみれにす…