こんにちは。めいたろ(@kusurino_ouchi)です。 眠れない夜に、寝返りを打ちながら一晩過ごすことはありませんか？きっと、ほとんどの人がそんな経験があるはずです。 なかなか寝れないでいると、次の日に疲れが残ってしまうだけではなく、健康そのものに悪い…

こんにちは。めいたろ(@kusurino_ouchi)です。 突然ですがみなさん、毎日の化粧水や乳液、めんどくさくないですか・・・？わたし自身かなりのズボラ女子なので「今日くらい、いっかぁ・・・。」と化粧水をつけずに寝てしまうことが多々あります。 しかし最近…